Записи с меткой: Аткинса

Все мы хотим выглядеть привлекательно. Именно поэтому современные люди сильно озабочены своей внешностью. Они регулярно занимаются спортом и прибегают к помощи диет. Однако, нужно знать, что ограничения в питании необходимо применять очень аккуратно. Диета может принести сильный вред здоровью и организму в целом. Помните, если кто-то обещает вам, что вы сможете потерять за неделю 10 фунтов, то, скорее всего, он лжёт!

Всегда стоит ориентироваться на долгосрочный результат.