Записи с меткой: вес

Спорт не прибавит вам здоровья, пока вы не избавитесь от лишнего веса. Любая польза от занятий спортом будет нивелирована лишними жировыми отложениями. Новые исследования показали, что независимо от уровня физической подготовки, мужчины с нормальным весом имеют меньше проблем со здоровьем, чем их более полные коллеги, пусть даже они уделяют больше времени занятиям спортом